目の前にあるこの仕事って
自分のためだけにみえるけど
知らずに誰かを笑顔にすることがあるかもしれない
そうやって誰も見てなくても
自分なりに決めたハードルを
すこしずつ高く飛べるようになったら・・・
(Masaharu)

久々にサンドイッチ

ちょっと体調を崩し気味だったので、野菜もフルーツもたっぷりとるようにしました。
ビタミンカラーは元気でるし。
昨日、いつも行くスーパーで「野菜を買って、被災地&農家さんを応援しよう!」っていうことでセール企画をやっていました。
今、出荷停止や風評被害で消費が低迷している茨城や群馬県産の野菜や果物を売って、販売代金の10%を復興支援として日本赤十字社を通じて被災地へ寄付するという企画のようです。
わたしもレタス買いました。サラダにしたり、チャーハンに入れたりしてモリモリたべようと思います。

大好きな花 クリスマスローズ

寒さがつづいたせいか、今年は咲きだすのがちょっと遅めでした。

きょうから4月。季節は移りかわっていきますね。
庭の球根植物が次々と芽をだし、春を告げてくれています。
春はこうやって大好きな草花がいっぱい咲くのでいつもうれしくてワクワクするけれど、今年はなんかちょっと落ち着かない…そんなかんじです。
でも、普段どおりにいかなくちゃ。
話は変わって。。。
ここのところおたふく風邪に続きインフルエンザB型にかかったと思われる甥っ子のお世話係をしてました。ついでに姪っ子も春休みだしってことで家にお泊りにきてました。
まだ小さいのでたいへんといえばたいへんですが、子供の笑顔や笑いには元気がでるし面白いです。
それから、子供からうつって四十路前でおたくふく風邪にかかった義弟。
大人になってからのおたふくは大変だと聞いていましたが、案の定相当きつかったようです(痛くて…)
あーあ (T_T)

生乳仕立て 寒天入り

ヨーグルトはほぼ毎日食べてます。
そのおかげなのかたまたまなのか、ありがたいことに花粉症しらずです。
いつもは『LG21』の種菌をかってきて、家でヨーグルトを作ってるんですが、ここのところお店に牛乳がなかったり、種菌がなかったりしてたので、カップ入りヨーグルトなどを買って食べてます。
地産の八ヶ岳ヨーグルト、3個パックで90円っ。安くておいしー♪ 十分満足です。