投稿日: 2012年3月6日2020年1月4日 投稿者: てんちょーどんぶり飯 ヘルシーな車麩料理に完全にハマり中(^u^) ナムルを作りました。 マクロビの定番素材の麩をあなどるなかれ。美味しいよ♪ どんぶり飯食べて気合入れて、確定申告やらなくっちゃ。重い腰をあげて早いところ終わらせてすっきりしよっ。