冬の旬野菜

ちぢみホウレン草

寒さ(霜)にさらす『寒じめ栽培』という方法で作られたホウレン草。
それによって、ぎゅっと葉が引き締まって甘みが凝縮されるそうです。
おひたしにしていただきましたが、本当に甘~くて美味しかった!
旬のものは体にも良いですよ♪

節分

『鬼はーそと、福はーうち♪』しましたか?
子供のころは、おばあちゃんに言われて、炒った大豆を年の数だけ食べた(させられた)ものです。
(今たべたら、数が多くておなか痛くなります・・・(◎-◎))
節分に恵方巻きを食べる習慣はないのですが、便乗して海苔が内側バージョンの太巻きを作ってみました。
具は、卵、きゅうり、アボカド、クリームチーズ、かんぴょうです。